El hábito de usar los sentimientos para conseguir lo que queremos es muy habitual. ¿Te suena? Se llama manipulación afectiva, tratamos de ejercer nuestro poder para que el otro haga lo que nosotras queremos. Cuando nos sentimos manipuladas solemos reaccionar de dos formas: niña buena o chica guerrera. ¿Quieres descubrir cuál es la tuya? Dale al… Leer más
Entrevista a Tatiana Torres – Emprender online con éxito
Hoy tengo el placer de presentarte a Tatiana Torres, una mujer emprendedora que ha conseguido vivir la vida que desea. Me encanta su historia de superación. Si quieres saber como tener más fama y ganar audiencia en tu negocio, ella es tu chica. Aquí te dejo una pequeña entrevista para que la conozcas mejor. ¿Como… Leer más
100 Ideas para una vida más sana y natural – mi nuevo libro
Por fin. Mi nuevo libro ya está a la venta en todas las librerías de España. 100 Ideas para una vida más sana y natural publicado por Lectio ediciones. Ha sido una gran oportunidad para escribir sobre lo que me gusta, cómo disfrutar de una vida más sana y natural teniendo en cuenta cuatro grandes pilares: el cuerpo, el… Leer más
Cómo manejar las emociones para conseguir el éxito
¿Eres incapaz de conectar contigo misma porque tu mente te está boicoteando constantemente con pensamientos negativos? ¿Tus miedos, bloqueos e inseguridades te están alejando de la vida que tú quieres? Si es así…. estás en el lugar correcto. “Es crucial reconocer y expresar cualquier tipo de dolor, si no se quedará dentro, se alojará en… Leer más
5 Lecciones magistrales que me ha regalado la nieve
Si no puedo ver el camino con claridad qué hago ¿me quedo quieta o sigo avanzando? Si mi vida actual me tiene bloqueada ¿qué es lo primero que necesito hacer? ¿Qué relación tiene el cambio con la nieve? Si estás interesada en saber las respuestas a estar preguntas… no te pierdas el vídeo de hoy,… Leer más
¿Y tú que crees? Conviértete en el creador de tu propia vida – Eva Sandoval
Enero es el mes de los buenos propósitos y mi sugerencia es que lo conviertas en el mes de la acción. Lee tu lista de intenciones para el nuevo año, elige una de ellas y ¡ponte en marcha! Puede que te estés preguntando.. ¿Y ya está? ¿Así de fácil? Pero Maria, tengo miedo a equivocarme. Entonces…… Leer más