Grabar una colección de audios es una de mis ideas para los próximos meses y me encantaría contar con tu valiosa opinión. ¿Te apetece echarme una mano?
Este es mi plan.
Quiero grabar audios que duren entre 5 y 10 minutos para acompañarte al comienzo y al final del día.
La idea surgió a raíz de hablar con algunas de las participantes de mi programa LA VIDA QUE YO CREO y darme cuenta de su dificultad para poner en práctica algunos de los protocolos incluidos en las clases.
Esto, unido a mi costumbre de grabar audios en respuesta a sus emails y recibir comentarios tan lindos como estos:
«Gracias por tu audio, sólo con oír tu voz, ya me siento mejor»
«Me ayuda tanto escucharte»
«Estoy escuchando de nuevo tus audios y me hacen tanto bien»
Me han animado a grabar audios para que te ayuden a recordar lo que ya eres, un ser maravilloso que se merece disfrutar de la vida de sus sueños. Una vida donde reinen la armonía, la alegría y la abundancia. Ese es mi deseo para ti y para todos los habitantes de este maravilloso planeta.
Mi intención es que mi voz sea una guía amable para traerte al momento presente, y entrar en contacto con tu cuerpo y con el Espacio Infinito que todo lo genera, lo sostiene y lo acoge; para que puedas hacer tuyas sus poderosas cualidades, origen de todos los anhelos y proyectos de este mundo.
El audio de hoy es un extracto de una práctica que hicimos en directo en mi última conferencia online y te ayudará a con conectar contigo misma y a confiar en la vida.
Haz click en este enlace para escuchar o descargar el audio
Me encantaría que después de escucharlo me dijeras si te parece buena idea que grabe audios parecidos a este y que me respondieras a estas dos preguntas:
¿Cuáles son tus bloqueos, miedos o inseguridades?
¿Cuáles son los temas que te gustaría escuchar al empezar y al acabar el día?
Con tus respuestas podré crear una colección de audios adaptadas con precisión a tus necesidades.
Te espero en la sección de comentarios.
¡Muchas gracias por tu valiosa colaboración!
10 Respuestas a "Cómo conectar contigo misma y confiar en la vida"
Hola María! Me encanta tu voz, es muy relajante.
1. ¿Cuáles son tus bloqueos, miedos o inseguridades? Ahora ando en actitud, «cómo podría» mas que «tengo miedo/inseguridad…» Sin embargo, hablando de bloqueos: a) la parte de mí que no quiere que destaque y b) ponerle mucho peso a los resultados para ser valorada.
¿Cuáles son los temas que te gustaría escuchar al empezar y al acabar el día?
1. Alegria / la joie de vivre
2. Disfrutar
3. Curiosidad
4. Cumplir mis sueños
5. Vivir la vida que me hace feliz y quiero
6. Aprendizaje
7. Confianza en mí y en la vida
¡Querida Johana!
Muchas gracias por tu aportación y por tus lindas palabras.
En cuanto a los bloqueos, como es algo más personal ¿qué te parece si expones con más detalle lo que comentas en los apartados a) y b) en el grupo privado de Facebook y grabo un vídeo o hago un vídeo en directo para responderte y así se benefician todas las chicas? ¿Te parece bien?
Eres un sol. Me encanta la lista que has confeccionado con tus temas favoritos. 🙂
Tomo buena nota para grabar los próximos audios.
Un fuerte abrazo,
Maria
claro que si!
Hola María Tolmo:
Mis bloqueos o miedos, es no llegar a donde quiero porque he conseguido trabajo durante dos meses por la mañana, como es de esfuerzo físico pues el resto del día estoy cansada, además he comenzado un curso de informática gratuito, por las tardes, que me ayudara a con menos tiempo hacer más cosas por internet.
El audio me ha encantado, gracias, me encantara seguir escuchando audios de como liberar emociones como alegría, tristeza, miedo, ira, también sobre el cuerpo sobretodo para liberarme de algún dolor.
Hola María,
Me alegra de que te haya gustado el audio.
Muchas gracias por tus comentarios, me serán muy útiles.
Es estupendo que hayas encontrado trabajo.
Un fuerte abrazo,
Maria
Hola Maria!
Primero que todo me ha encantado el audio! He podido liberar y aflojar mucho más profundamente que cuando lo hago sola, así que creo que funciona mejor! A veces solía ponerme el video del programa LVQYC, pero es más largo, y para las que practicamos hace tiempo y ya sabemos de qué va la cosa es mejor un audio cortico como este.
La idea de grabar audios cortos me parece genial, van a ser muy útiles para ponérnoslos en momentos específicos, y como dices, al empezar y al acabar el día. Yo ya sabes que oírte me ayuda siempre y me da paz.
Sobre las preguntas:
1.- Bloqueos muchos. Ahora no sabría decir cuales son los más poderosos. Creo que defraudarme a mi misma, no lograr mis sueños, fracasar, estar sola y no conseguir ser feliz cuando sé que lo tengo todo en mi mano, absolutamente todo depende de mí.
2.- Temas para los audios:
– Me encantaría tener audios sobretodo para conectar conmigo, porque cuando conecto todo se torna de otro color, los miedos y las inseguridades desaparecen, el miedo se calla, aparece la confianza en la vida y en mí… y así todo es más fácil.
– También algún audio para ayudarnos a abrir el corazón cuando estamos en un momento en el que sucede algo y este se empieza a cerrar. Poder tener un audio para practicar la apertura del corazón sería genial.
– Algún audio para ayudarnos a limpiar con Hoponopono el tema que tengamos entre manos, seguro que con tu voz es más profunda la limpieza.
– Y todos los temas que Johana ha nombrado, sobretodo confianza, confianza en la vida, en lo que es, en el universo, en Dios «comoqueráisllamarle».
– Me encantaría tener un audio para motivarme por la mañana, que me impulse a hacer eso que estoy postergando, que me impulse a hacer que el nuevo día cuente, que HOY es el mejor día para ser yo y avanzar hacia donde quiero.
– Y también algún audio que me ayude a descubrir qué es lo prioritario para tener la vida que quiero, cuales son los sueños que de verdad no puedo dejar de perseguir.
Ala, ahí va eso, por pedir que no quede! 🙂 Creo que los audios nos pueden ser de mucha mucha ayuda en el día a día, para practicar de forma fácil y rápida con más asiduidad, y que los quehaceres del día a día no nos alejen de la practica diaria.
Gracias una vez más, como siempre,
Un abrazo grande!
Silvia
¡Hola Silvia!
Muchísimas gracias por tu colaboración, por hacerme saber que te parece buena idea lo de grabar audios y por tu cariño infinito. Eres un amor.
Me encanta tu lista, tomo buena nota de todas tus sugerencias. 🙂
¡Un fuerte abrazo!
Maria
Querida Maria, me parece una idea estupenda que envíes audios, en mi opinión, la escucha activa y dirigida, ayuda muchísimo, al menos a mi 😉 a centrarme.
En cuanto a mis miedos y bloqueos, trataré de contestarte partiendo de mi situación actual y mi momento. Creo que el mayor miedo es a mi misma, a que haya algo en mi que sea «defectuoso» y que eso impida que pueda vivir con plenitud y conforme a mis anhelos alguna vez.
El bloqueo que estoy viviendo es «genérico» y afecta a todas las áreas de mi vida, a nivel profesional, económico, personal y social. Llevo 6 años en esta situación a raíz de una decisión personal que me llevó a «desprenderme» de todo y aún no he conseguido recuperarme.
Recientemente, estoy conectando con la resistencia a aceptar, el ver hasta que punto me veo «limitada» me llevó a darme cuenta de que esa falta de espacio y conexión que vivo fuera, es la que vivo dentro de mi. Aunque pensaba que había pasado página, mi exterior me dice que todavía me cuesta aceptar mi responsabilidad en lo que pasó y sus consecuencias. Es ahí donde estoy poniendo foco ahora: aceptación, gratitud, abrazar lo que es, perdonar y perdonarme.
Como temas a proponer para tus audios, cualquiera de los que he nombrado me encantaría y estoy segura de que me ayudaría mucho, también los miedos y las creencias limitantes, cómo «darnos cuenta» de lo que realmente es y atravesar las «medias verdades» que nos decimos a nosotros mismos.
Te mando un abrazo fuerte y cariñoso. Gracias por tus ganas de ayudarnos.
¡Hola Itziar!
Qué bueno que te guste la idea de los audios.
Muchas gracias por tu generosidad al mostrarnos tu corazón.
Me ayuda mucho saber lo que sentís y vivís en el día a día para ofreceros «material» acorde a vuestras necesidades y deseos.
¡Un fuerte abrazo!
Maria
Muchísimas gracias a ti, María!
Y muchísimas gracias a Silvia, me encantan todas sus aportaciones y sugerencias, las comparto todas! 😉
Un abrazo multiplicado,
Itziar