¿Qué haces cuando algo no te gusta?
¿Lo rechazas amablemente?
¿Te aguantas y te lo quedas?
¿Te enfadas y pones el grito en el cielo?
Según lo que respondas sabrás si controlas el manejo de las emociones o no.
Cuando escuches el audio que he grabado hoy, entenderás el por qué de la foto de este simpático croissant.
RECUERDA :
Siempre que cedes el control emocional a otra persona estás «robándote» salud, calma, poder y alegría, no lo permitas.
En el audio te explico que significa decirle HOLA y ADIÓS a las emociones.
Te animo a que practiques con constancia y determinación, para gozar de la felicidad que siempre has deseado.
Escucha el audio aquí.
Me encantará leer tus comentarios aquí abajo.
5 Respuestas a "Ejemplo real para aprender el manejo de las emociones"
Hola Maria,me encanta todo lo que escribes y lo que dices!!!pero no se porque motivo no puedo escuchar este audio.Un abrazo
Hola Ana,
Gracias guapa!
Y la verdad no sé … quizás te falta algún plugin en tu ordenador para poder escucharlo… 🙁
De momento nadie más me ha avisado de ningún problema.
Ojalá lo resuelvas pronto.
Un abrazo
Maria
[…] tienes de nuevo el manejo de las emociones! Con la ventaja de que puedes estar en tu casa tranquilamente mientras realizamos la […]
Hola María, gracias por tu audio. Feliz Día.
Hola Lou,
De nada Princesa!
Feliz día!:-)
Un abrazo
Maria